早上受孕好还是晚上好

对于有生育计划的夫妻而言，备孕期间的各项事宜都至关重要。他们通常会提前补充叶酸，提前戒烟戒酒，同时也十分关注受孕时机。

夫妻双方做好备孕工作有助于孕育健康宝宝。同房后，女性可做倒立动作5分钟，以提高怀孕概率。此外，备孕过程中不必过于着急，应顺其自然。

结论：备孕时夫妻双方需做好各项准备，把握下午5-7点的最佳受孕时间，男性提前戒烟戒酒，女性同房后可采取辅助动作，保持良好心态更利于受孕。