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高龄产妇备孕需补点什么

部分女性因各种原因错过最佳育龄期,准备生育时已成为高龄孕产妇,此时备孕需加强营养以提高身体机能。以下是高龄产妇备孕的营养补充建议:

综上所述,高龄产妇备孕时通过合理补充蛋白质、钙质、雌激素等营养物质,食用特定食物,有助于提高身体机能,为孕育健康宝宝做好准备。

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