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月经期喝什么排淤血

女性经期是排淤血的过程，重视月经排毒十分必要。经期可采用一些方法促进淤血彻底排出，部分食物有此功效。以下是几种适合经期饮用以排淤血的饮品：

综上所述，女性在经期可通过饮用木耳汤、红豆汤或多喝温水等方式促进淤血排出。
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