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月经不调食疗吃什么好

女生月经正常对身体健康至关重要，不仅能维持身体的正常机能，还关乎顺利怀孕生子。然而，现实生活中许多女性存在月经不调的问题，如月经推迟或提前等。以下为大家介绍月经不调适合食用的食物：

通过合理的食疗，食用上述食物，有助于改善月经不调的状况，促进女性身体健康。
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