同房时干涩怎么办

对于年轻夫妻而言，定期的夫妻同房行为较为常见。然而，不少女性在同房过程中会出现阴道干涩、疼痛的情况，进而抗拒夫妻行为，长此以往可能导致性冷淡。以下是针对同房时阴道干涩问题的解决办法：

女性体内长时间缺乏雌激素会造成阴道干涩，因此要注重卵巢保养。不能长时间熬夜，经期要注意腰和腹部保暖，避免接触寒凉物品，及时更换内裤，最好选择纯棉材质，并与其他衣物分开清洗。

综上所述，同房时阴道干涩可从找出原因、注意日常清洁饮食以及保养卵巢等方面来解决。