测性激素为什么要静坐

部分女性常出现内分泌失调情况，针对此类疾病治疗，需进行相关检查，通过具体检查才能采取正确治疗方式。

测性激素时，身体需保持安静状态，这样检测结果更准确。若剧烈运动后马上进行性激素监测，体内其他激素分泌量增加，会影响性激素检测结果。

做性激素检测，尽量在月经后第3-4天进行，空腹抽血结果较准确。其他时间检测也可行，但为保证结果准确，建议在合适时间段检测，避免检测结果误导医生判断。

无论是否存在内分泌失调，女性平时应养成合理饮食习惯，注意营养食物均衡搭配，减少健康问题出现。同时，女性要学会分散注意力，避免忧思过度，因为长期情绪差可能影响身体健康。

结论：女性了解性激素检测相关知识并做好日常保健，有助于维护内分泌健康。