生长激素是什么

生长激素由腺垂体分泌，它能够促进人体新陈代谢，刺激骨骼的生长发育。一般而言，夜间生长激素波动较大，在深度睡眠时效果更为显著。因此，若想孩子长高，保证充足睡眠很重要。

生长激素缺乏症别称侏儒症，主要因青春期以前生长激素分泌缺乏造成，身体特征表现为身材矮小、生长变慢。

综上所述，生长激素在人体生长发育中起着关键作用，其分泌受多种因素影响，了解这些有助于促进孩子正常生长发育。