半夜2点同房是不是不好

在现代社会，人们面临着生活和工作的双重压力，许多夫妻长时间为生活奔波，每天见面时间有限，再加上各种琐事缠身，导致夫妻之间亲密时间减少，往往只能在较晚的时候才有机会亲密接触。

夫妻同房在时间上并没有严格限制，偶尔在半夜两点同房，只要事后能保证充足的睡眠时间，对身体通常不会造成不良影响。

夫妻性生活最好规律进行，养成良好的生活作息，这有助于身体健康。同时，适度进行性生活，保证健康规律的生活方式，还能提升性生活质量。否则，身体可能出现各种不适症状，影响生活。

结论：夫妻同房虽无严格时间限制，但应避免频繁半夜同房，保持规律生活对健康和性生活质量都有益。