7个月宝宝能不能吃山药

宝宝成长到6个月以后辅食就需要开始添加了，这个时候的宝宝正处于成长发育阶段，身体的营养物质需求也是比较多，所以，宝宝到了7个月以后，单单依靠母乳喂养是不能满足宝宝身体需求的，这个时候可能适当补充山药。那么，7个月宝宝能不能吃山药呢？

7个月宝宝是可以吃山药的，不过对于消化系统不是特别完善的7个月宝宝，吃山药最好是做成山药泥浸食。山药泥是一道可以很好暖胃的食材，而且山药具有补虚弱、健脾补胃的作用。

山药泥还可以防治宝宝出现腹泻，宝宝腹泻出现的话，可以用山药泥进行调理治疗，山药泥也是宝宝身体比较能接受的食物，具体做法是将山药研细磨成粉，然后加水米粉，按照1∶2的比例用开水冲开一会给宝宝服用，宝宝腹泻可以每天喂食2—3次。

山药泥属于健康养生食物，对于没有食欲的宝宝，吃一些山药泥可以增加食欲。但是，需要注意一下量，宝宝吃多山药泥以后也不好消化，所以宝宝吃山药泥的时候不能一次性吃太多。对于初次吃山药泥的宝宝，宝宝的大便应该先好好观察一下，宝宝大便正常情况下，下次就可以给宝宝吃稍多点。

山药泥的功效作用还是比较多的，对于脾胃虚弱，便溏久泻以及小儿疳积都是可以起到缓解作用。山药泥是补气养阴，滋而不腻，补而不滞，为平补脾胃常用之品。