胳膊上的蝴蝶肉怎么减

完美身材通常不会有赘肉，而蝴蝶肉（又称“拜拜肉”）是夏天令女性心烦的赘肉，它不仅影响美观，还会影响穿衣效果。下面为你介绍蝴蝶肉的位置以及减胳膊蝴蝶肉的方法。

蝴蝶肉指的是肩膀以下，分居后背两侧呈对称分布的两块肩胛骨，其形如蝴蝶。它位于前方的额骨、筛骨和后方的颞骨、枕骨之间，横向伸展于颅底部。

蝴蝶肉影响美观，但可以通过运动消除。除上述方法外，还有其他方式，坚持运动能逐渐消除因运动不足导致的皮肤松垮的蝴蝶肉。

结论：蝴蝶肉虽影响美观但可通过多种运动方法减掉，坚持运动是关键。