孕早期三个月能吃冰激凌吗

冰淇淋很多人都喜欢的冷饮甜品，尤其是在炎热的夏季，酷暑难耐的时候，不少孕妇不管是心理还是身体，都会感到烦躁，因而就想要吃一些冷饮来消除酷热，但是孕妇在怀孕期间对于饮食的要求是特别谨慎的，尤其是对于生冷的食物一定要尽量少吃，那么，孕早期三个月能吃冰激凌吗？

孕早期三个月能适当的吃冰激凌，只要不是太多，就不会对身体和胎儿造成太大的影响，孕妇只要注意不吃太多即可，如果吃的太多，就会影响肠胃功能，会引发肚子不舒服、拉肚子等症状，如果症状严重的话，还有可能影响到胎儿的生长发育。

孕妇少量的吃一些冰激凌即可，并且还要选择一些正规厂家生产的冰激凌，这样才有保障，以免给自己和胎儿带来不必要的麻烦。如果是患有急慢性肠道疾病的孕妇，那么就少吃或者是不吃冰激凌。

在怀孕初期，大部分孕妇都会出现妊娠反应，那么孕妇此时就要多注重饮食要，以平衡膳食为主，并且适当的多吃蛋白质高的食物，这些食物是重要的能量来源，少吃一些油腻辛辣的食物。