月经突然提前是什么原因

女性月经周期因人而异，一般为28天左右，提前或推迟3-5天通常属于正常范围。若平时月经周期规律，突然提前则可能由以下因素导致：

月经突然提前可尝试以下食疗方法：

月经突然提前是月经不调的症状之一，女性平时应注意调养身体，经期避免粗重体力活和激烈运动，适当调节心情有助于调理月经。

结论：了解月经突然提前的原因及相应的食疗方法，女性可更好地应对月经不调问题，注重日常调养对维持正常月经周期至关重要。