男人补精子的汤

每个男人都有精子，其质量存在差异。精子质量对男性生育至关重要，若质量不佳会影响生育。因此，男性平时应注重身体调理，多吃有助于提高精子质量的食物。以下为大家介绍几种补精子的汤。

牛鞭可壮阳，富含钙、磷、铁等多种微量元素。枸杞子对血虚劳损、头晕乏力、耳鸣健忘有一定食疗作用。

一般人群皆可食用，有补肾壮阳功效，少儿不宜。

男性精子质量关乎生育，可通过饮用上述补精汤来提高精子质量。