排卵期几天同房一次

排卵期是女性特殊时期，此期间有性生活可能受孕。从理论讲，排卵期无需严格控制同房次数，天天同房可行，但从优生优育和养生角度，不建议这样做。女性排卵期一般为10天，若这10天每天同房，对男女双方体能消耗大，还不利于精子质量。而无怀孕计划的夫妻，最好避开排卵期同房。

怀孕与精子能否和卵子结合并顺利着床等因素有关。在排卵日同房，精子遇到成熟卵子可能性更大，此时增加同房次数可提高怀孕几率。不过，长期频繁性生活会使精子质量变差，不利于受孕甚至影响怀孕。建议备孕女性留意月经情况，若打算怀孕且男性精力尚可，可在排卵期隔天同房一次。

对于想要孩子的女性，了解并合理安排排卵期性生活，有助于生下健康聪明的宝宝。