孕妇晚期可以吃甘蔗吗

孕晚期的准妈妈可以适量食用甘蔗，但需注意控制摄入量。甘蔗富含糖分和水分，对人体新陈代谢有益。然而，过量食用可能导致血糖升高，尤其是对于孕期血糖敏感的女性。

此外，甘蔗性味甘凉，若食用过多，可能使血液酸化，增加胎儿畸形或新生儿糖尿病的风险。因此，孕晚期的准妈妈需根据自身健康状况谨慎食用甘蔗。

甘蔗不仅汁多味甜，还被誉为“果中佳品”，其营养成分丰富，对人体有多重益处。

孕晚期的准妈妈可以适量食用甘蔗，但需根据自身健康状况谨慎选择，避免因过量食用引发不必要的健康风险。

参考来源：Healthline-SugarcaneBenefit