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孕妇能不能吃木瓜丝

木瓜因营养价值丰富、功效显著,深受很多人尤其是女性喜爱,由其加工而成的木瓜丝也美味可口。其营养价值如下:

怀孕期间尽量少选择腌制品。少量或偶尔食用木瓜丝一般不影响孩子,但仍需避免过度紧张。建议孕妇少食生冷,定期到医院检查胎儿情况,少食多餐,多吃新鲜的水果蔬菜以改善食欲差的状况,同时计算好预产期,注意避免着凉。

总体而言,木瓜丝属于腌制产品,含较多不健康成分,为了宝宝健康,孕妇最好不要吃木瓜丝,尽量少吃木瓜。

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