孕妇能吃柚子吗

柚子是一种营养价值极高的水果，富含蛋白质、维生素C及其他多种营养元素。尤其是柚子中的维生素C含量远高于许多其他水果，对人体健康有诸多益处。对于孕妇来说，适量食用柚子可以满足身体对维生素C的需求，同时改善食欲、促进消化并缓解便秘等问题。然而，孕妇食用柚子时需注意适量，以避免不良反应。

孕妇适量食用柚子对健康有诸多好处，但需根据自身身体状况和医生建议合理控制食用量，避免因过量食用而产生不良反应。

参考来源：Healthline-GrapefruitBenefit