幽门螺杆菌如何根治

幽门螺杆菌是一种存在于人体消化道内（原文“食道内”表述有误，应为消化道，主要在胃）的细菌，它会引发人体疾病。若无法根除，会导致胃部等消化道疾病。很多人希望将其从体内清除，以下是具体根治方法：

口腔是幽门螺旋杆菌除胃以外的第二定居点。胃-口传播可能使胃里的幽门螺杆菌（Hp）随脱落的胃上皮通过胃、食管反流进入口腔。牙菌斑、龈袋、龋齿、牙髓、舌背部、唾液中的Hp检出率均较高，口腔是幽门螺旋杆菌的重要储存库，会使幽门螺旋杆菌不断随唾液吞咽入胃，引发胃部炎症的发生和复发。

清洁口腔很重要，餐后要刷牙或漱口，防止牙垢和牙菌斑形成，牙刷要注意更换。还可自制灭菌药物牙膏：将薄荷叶碾成粉搅拌到牙膏中，每日用于刷牙可有效灭菌。

高浓度胃酸是幽门螺旋杆菌最适宜的繁殖环境，降低胃酸在一定程度上可抑制其繁殖。具体做法如下：

综上所述，想要让身体更健康，应将幽门螺杆菌从体内清除，以避免其引发的疾病困扰，从而更健康地生活和工作。