为什么越吃苹果越饿

苹果是很多女性喜爱的水果，尤其是想要瘦身的女性，不少人会通过吃苹果来瘦身。然而，当人在饥饿时吃一个苹果，过一会儿会感觉更饿。这是因为苹果里含有的一种特别物质——消化酶，能够协助人体对食物进行消化。

苹果是一种营养丰富的水果，对孕妇及胎儿都有极大好处，但孕妇作为特殊人群，饮食有诸多限制。吃苹果时，不妨选择在饭后两个小时左右，此时不会感到饥饿，吃苹果后也就不会更饿。

结论：苹果营养丰富，虽可能在饥饿时让人更饿，但对孕妇和胎儿益处多，选择合适时间食用更佳。