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吃什么助排卵与受孕

许多女性面临怀孕问题，都希望快速成功受孕。已知在排卵期同房受孕几率大，那么备孕期间在饮食及其他方面有哪些有助于排卵和受孕的方法呢？下面一起来了解。

综上所述，未准妈妈为孕育健康聪明宝宝，需保持愉悦心情，多吃豆类、谷类、鱼汤等高蛋白食物，养成积极健康生活习惯。
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