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颈椎犯了怎么缓解

颈椎病是一种常见疾病，长时间工作且保持同一姿势会使颈部肌肉处于紧张状态，久而久之易引发颈椎病，且该病症呈现年轻化趋势，因此不能忽视。

结论：日常生活中应保持良好生活习惯，注意颈部保养，多做颈部运动，出现颈椎病症状要及时检查并采取合适治疗方式。
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