卵泡不成熟的症状

很多备孕期女性久备不孕，就医检查后得知是卵泡不成熟。卵泡不成熟就无法与精子结合形成受精卵，从而导致无法怀孕，因为只有成熟的卵泡才会被排出并与精子结合。

卵泡不成熟主要是卵子质量下降所致，而导致卵子质量下降的原因包括生活不规律、熬夜、吸烟、酗酒、环境污染等。

平时需多锻炼，适当减肥可缓解多囊卵巢综合症，促进卵泡成长；多吃豆类制品以及维生素E含量高的食物，如卷心菜，能促进卵泡发育和排卵；还要多晒太阳以吸收足够的钙。若通过食疗和运动仍不能很好地促进卵泡发育，可到医院进行药物治疗。

卵子是女性怀孕的必要条件，因此卵泡发育成熟十分重要。女性在日常生活中要注意饮食和锻炼，必要时及时就医治疗。