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喝豆浆可以促进排卵吗

豆浆营养价值高，很多人喜欢在早上尤其是冬天喝一杯，既暖身又舒服，是早餐的热门选择。豆浆素有“植物奶”的美誉，但并非所有人都适宜饮用，需遵循医生嘱咐。

大豆中含有的大豆异黄酮是一种类雌激素物质，对促进排卵有一定作用，经常喝豆浆会有一定帮助。

综上所述，喝豆浆确实对促进排卵有一定帮助，但豆浆虽好，并非人人适合，有上述病情的人群饮用会加重病情，需格外注意。
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