心情紧张会影响怀孕吗

在生活中，部分夫妻因年龄较大渴望尽快生育，或受家中长辈催促，产生急迫怀孕的想法，进而心情紧张、精神紧绷。然而，往往事与愿违，越急迫紧张越难怀孕。大量研究表明，在不孕不育诸多因素中，精神心理因素约占5%。当人精神紧张时，机体产生应急反应，肾上腺素与去甲肾上腺素释放增加，体内儿茶酚胺浓度上升，下丘脑和垂体合成的多种激素增加。这些激素变化会影响下丘脑-垂体-卵巢性腺轴功能，导致内分泌失调，出现月经紊乱、卵巢排卵障碍，影响卵巢性激素分泌，最终导致不孕。同时，紧张会使子宫和输卵管发生痉挛性收缩，子宫颈分泌异常，不利于精子通过宫颈和输卵管，影响受精导致不孕。在男性方面，过度紧张会出现阳痿、早泄、暂时性功能障碍，影响精子质量，造成男性不孕。

综上所述，心理因素与不孕不育密切相关。孕前做好充足准备有利于备孕，但不能忽视夫妻双方的精神状态。心情紧张会造成内分泌失调，降低怀孕几率，调节好心情更利于孕育胎儿。