33岁备孕需要注意什么

33岁备孕及高龄备孕二胎相关注意事项

33岁备孕需要注意什么

现在人们普遍晚婚晚育，大城市更为明显。从优生优育角度，建议在35岁前完成生育，因为高龄孕妇对母亲和胎儿都有一定危险。以下是33岁备孕的注意要点：

• 尽早受孕：决定要孩子后不要拖延，身体组织会老化，卵子活力降低，影响胚胎质量。
• 治疗疾病：35岁后妊娠患各种疾病比率大，会影响受孕及母婴健康，怀孕前应积极治疗身体疾病，治愈后再怀孕。
• 健康检查：高龄妊娠女性身体异常几率大，备孕时夫妻双方都应去医院做全面健康体检，有异常先治疗，调整到健康状态。
• 充足睡眠：充足睡眠可提高身体免疫力，增强器官组织机能，尤其对生殖系统有益，有助于形成优质受精卵。
• 营养准备：每天补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，做好营养储备，利于提高卵子质量。

高龄备孕二胎能成功吗

国家开放二胎后，许多高龄妈妈尤其是70后考虑生二胎时会担心是否能成功。不过成功机会是有的，且需自己创造：

• 生殖健康基础：夫妻双方生过一个孩子，说明生殖健康经受过检验。一般可先尝试受孕3个月，若6个月未怀孕，夫妻双方再去医学检查，必要时考虑辅助生殖技术。
• 孕前检查与叶酸补充：有空时做B超、TCT等计划怀孕前的常规检查，并提前三个月开始每天服用叶酸。
• 精神状态：精神紧张是高龄备孕不孕的重要原因，夫妻双方要重视。

总结

33岁女性虽未到35岁高龄线，但时间有限，应趁身体条件好尽快备孕。备孕前夫妻双方要检查身体，备孕期间补充叶酸、戒烟酒。