婴儿积食相关知识

家长误区

许多家长存在误区，认为小宝宝吃得越多长得越好。实际上，宝宝看到喜欢的食物会不停吃，此时家长应适时制止，因为这可能导致积食。

婴儿吃奶粉积食症状

• 食欲方面：若宝宝平时吃奶粉正常，突然不吃了，或肚子摸起来硬、腹部胀痛，多是积食。此时应让孩子肠胃休息，适当多喝水。
• 体温状况：积食可能导致孩子体温升高。正常情况下宝宝手心温温的，若手心有明显灼热感，也是积食症状，严重时需及时处理。
• 舌头表现：舌苔又白又厚，说明开始积食，要马上处理，减少孩子食物摄入量。

婴儿积食怎么办

• 控制饮食：积食多因吃撑，发作时食物在胃肠道流动慢、易拥堵。此时要控制摄盐量和饭量，减轻胃肠道负担，不饿时不要强迫孩子多吃。
• 适当运动：研究表明，散步、慢跑、跳交谊舞等轻运动能促进胃肠道蠕动，改善积食症状。吃撑不消化时可饭后散步、逛街或跳半小时交谊舞，切忌一吃饱就躺下。
• 腹部按摩：在胃部附近用手掌心或掌根顺时针轻摩30下，每天1 - 2次，摩推后胃脘部会感觉舒适。

综上所述，让宝宝吃饭要适度，不能饿着也不能吃太多，家长应监督宝宝少食多餐，否则易导致积食，影响宝宝健康。