男性不育症相关知识

拥有宝宝的意义

对于已婚家庭而言，拥有一个属于夫妻双方爱情结晶的宝宝至关重要。宝宝是两人血缘的延续，每对夫妻都期待着宝宝降临到这个世界。然而，部分人会因疾病困扰而无法怀孕生子。

男性不育的检查

男性不育的检查主要是精液检查，涵盖精子量、精液液化时间、精子畸形率等项目。正常男性精液量应为2 - 7ml，精子密度在2000万 - 2亿之间，液化时间应在30分钟内，畸形率应在50%以内。若不在这些数值范围内，则属于精液异常，需及时调理。

男性不育症的治疗方法

• 生活习惯：忌抽烟、酗酒、辛辣之品，避免过度疲劳、热水浸浴、穿紧身裤等。
• 饮食禁忌：忌碳酸饮料、水芹、慈姑等食品。
• 饮食建议：宜食果实类食品，如花生、核桃、葡萄等。
• 性生活规律：性生活要有规律，避免禁欲或纵欲。禁欲会使精子生成缺少必要刺激，纵欲则会引起生精功能匮乏。
• 心理调节：男性患者需进行自我心理调节，及时放松心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。可做一些抒发自我感情的事情，如阅读喜欢的书籍、参加集体活动。

应对建议

每个家庭都期待宝宝的到来，若遇到不育症情况，应及时到医院检查，确认具体原因，随后根据医嘱积极配合治疗，同时在日常生活、锻炼、饮食等方面做好改进，争取早日拥有自己的宝宝。

结论：男性不育症虽会影响家庭生育，但通过科学检查和积极治疗，有望解决生育难题。