备孕期间男性体检及注意事项

备孕期间男性能否体检

随着科学养生和科学生娃理念深入人心，备孕不再只是女性的事，男性也需做好准备，如戒烟戒酒、避免服药等。那么，备孕期间男性能否体检呢？要明确这一问题，需先了解体检步骤及是否会对身体产生影响。实际上，备孕期间男性可以参加体检，但建议不做B超或拍X光片，尤其是X光片，其射线辐射会伤害卵子和精子，影响受孕宝宝健康。所谓体检即孕前检查，男女双方都可进行，不涉及拍片的孕前检查B超双方均可做。

备孕期间男性的其他注意事项

• 少穿紧身裤子：专家指出，过紧的长裤和内裤，以及合成材料和高温环境，都会影响男性生殖能力。
• 少洗热水浴：经常洗热水浴会降低精子数量，在40℃以上热水中停留半小时以上就会有此影响，桑拿、蒸汽室和旋流温水浴也应避免。
• 禁烟戒酒：大量饮酒不仅伤肝，还会损伤精子，降低生殖能力，使睾酮水平降低，影响精子质量和数量；吸烟会影响生殖能力，引发勃起障碍，每天抽1至2包香烟的男性，精子可能畸形，游动速度也会变慢。
• 适度夫妻生活：过多射精和长时间节欲都会影响精子质量，房事每2至3天一次较为理想。

备孕期间男性可以进行一些常规体检。备孕期间男女双方都有诸多注意事项，建议互相监督学习，如适量运动、合理饮食，保持良好心态和愉悦心情，有助于提高怀孕几率。

结论：备孕期间男性可做常规体检，同时要在生活多方面加以注意，夫妻共同努力以提高受孕质量。