体温37.4度正常吗

体温37.4度正常吗

身体不舒服的话我们总是可以第一时间感觉到,比如感冒发烧等。在患病后一定身体出现的不适症状我们一定要重视,要及时的分析看自己是什么原因引起的。体温37.4度的现象在生活中也是很常见的,那么体温37.4度正常吗?

体温37.4度正常吗?

1、正常人的体温应该是36.5-37.2度,37.5度已经属于低烧的范畴,一般下午人的体温要比上午高,一般午后低热可考虑有炎症,午后低热,夜间盗汗考虑结核。

2、建议休息,多饮水,可用一些抗菌,抗病毒的药物,如无效则应去医院化验血常规等检查,根据结果在相应治疗。

3、37.4度是属于低烧的,正常人的体温一般是在36-37度,但是怀孕期女性体温略高于正常,一般在37.3-38度以下都算是低热。

低烧怎么办?

(1)低烧时温水敷帮助散热,比较合适。准备好温水,热水温度在30℃左右。将衣服解开,毛巾打湿,用温水毛巾上下搓揉身体。10—15分钟换一次毛巾。

(2)泡个温水澡是最舒服不过了。它同样也可以起到缓解发热的症状。洗热一点的水,其实这样反而有助于降温,就像多喝温水,可以排毒,温度就会降下来。一般来说体温在38度左右是可以洗澡的,但水温不宜大高,32-34℃较适宜,而且洗澡前应该先吃点东西再洗,防止低血糖发生,洗好后擦干身体尽快穿上衣服避免着凉,这样会加重病情。另外,随时观察水温,如果水凉了,要及时况—些热水进去。

(3)用海绵擦拭全身,蒸发也有降温作用。将海绵挤出过多的水 后,一次摄拭一个部位,其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些 水分,有助于散热。

(4)也可采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾,其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时,应换一次,反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里,放在额头上。

生活中大家要做好感冒发烧的预防工作,要注意平时要多休息,尤其是在备孕期间更是要注意调整好的心态,降低自己生病的几率。以上就是关于“体温37.4度正常吗?”的相关介绍,女性在备孕期间要及时调整自己的生活习惯。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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