孕妇空腹血糖5.6怎么降

孕妇空腹血糖5.6怎么降

孕妇血糖相关问题解析

孕妇血糖检查的必要性

怀孕后,医生通常会建议孕妇进行血糖检查,因为孕妇血糖高会对胎儿产生不良影响,可能出现巨大儿或新生儿低血糖等现象,所以需将孕妇血糖控制在正常范围。

孕妇空腹血糖5.6的降糖方法

孕妇血糖升高,目前可通过饮食控制及运动来控制血糖。具体措施如下:

  • 控制饮食量,避免食用甜食,对水果摄入量也要加以控制。
  • 坚持日常活动,如中午和晚上散步。
  • 注意监测血糖变化。
  • 选择有降血糖效果的食物,如山药、洋葱、紫菜、胡萝卜、黑木耳、苦瓜等。
  • 尽量避免用药,采用少量多餐的饮食方式,一日五 - 六餐为宜。

孕妇血糖高的症状

尿次尿量增多

不仅排尿次数增加,尿量也明显增多,24小时内可达20多次,尿量达2 - 3升甚至10升之多。尿液泡沫多,尿渍发白、发粘。这是因为血糖升高超过肾糖阈(8.9 - 10mmol/l),排入尿中的糖增加所致。

口干喝水多

由于尿多导致体内水分减少,刺激大脑口渴中枢兴奋,孕妇时常感觉口渴,喝水次数和量都增加。

饿得快吃得多

血糖不能进入细胞为其利用,刺激大脑饥饿中枢兴奋,孕妇进食后无饱腹感,进食次数和量明显增多。

总结

孕妇降血糖应尽量避免用药,饮食调理是较好的方法。孕妇高血糖对胎儿影响大,孕期除定期进行血糖检查外,还需做好血压、血脂检查,这些指标异常同样会伤害胎儿。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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