慢性湿疹健康知识介绍

如今，湿疹是一种常见的皮肤疾病，发作时瘙痒难耐，很多人常用涂抹药膏的方式止痒。实际上，不少慢性湿疹是由于急性湿疹未及时治疗转变而来，其显著特征是反复发作，在气候干燥时更易发作。以下为您详细介绍预防慢性湿疹反复发作的相关知识。

如何预防湿疹反复发作

1. 不要过早停止治疗：湿疹治疗时间一般为8周至12周，部分患者甚至需6个月。治疗分为控制阶段和巩固阶段。有些患者在控制皮疹后就停止治疗，发作时再治疗，这易导致湿疹复发。控制皮疹后应继续巩固治疗，巩固期药物和治疗手段由医生决定，患者治疗开始就应有长期治疗的准备。
2. 避免搔抓，预防复发：湿疹的重要特点是剧烈瘙痒，医生通常建议患者不要搔抓，但绝大多数患者难以做到，且睡眠时还会不自觉搔抓。
3. 皮肤保湿，避免干燥：大多数湿疹患者皮肤干燥，干燥皮肤会引发瘙痒，所以皮肤保湿是预防湿疹复发的基础措施。沐浴后3分钟内涂抹润肤剂保湿效果最佳，也可一天多次涂抹。目前国内外新开发的多种低敏、疗效型润肤剂，保湿效果优于普通润肤剂，但价格较贵。
4. 避免接触碱性清洁剂：如香皂、洗手液、洗衣粉、洗洁精、碗筷清洁剂等应避免接触。
5. 避免出汗和过热：出汗和过热会加重瘙痒，同时要避免突然的温度或湿度改变，温度突然升高会导致出汗和过热，湿度下降会引起皮肤干燥。
6. 尽量穿棉质衣物：贴近皮肤的衣服应为棉质，化纤或毛质衣物会刺激皮肤。新衣服穿前应清洗，旧衣服应多次漂洗以清除清洁剂。
7. 改变原有的生活方式：健康生活包括充足睡眠、适量运动、均衡饮食、愉悦心情四个方面。

总之，预防慢性湿疹反复发作，需保持良好心态、积极治疗，不提早中断治疗，在急性湿疹时就应彻底治愈。注意上述7个方面，可有效防止湿疹复发。