经期及月经异常相关知识

经期同房注意事项

建议女性在月经未干净时避免同房。因为月经期宫颈口松弛，此时同房易引发盆腔炎症。经期要格外注意外阴清洁卫生，禁止性生活及盆浴。若在经期进行了性生活，可口服抗生素预防感染。此外，还需注意休息，保持清淡温热饮食，多吃蔬菜和水果，这有助于身体健康。

月经后褐色分泌物情况

月经后出现褐色分泌物，可能是处于排卵期的表现。排卵期白带增多、有褐色分泌物属于正常生理现象，不必担忧。应保持规律作息和饮食，养成良好卫生习惯，每天清洗外阴，避免使用有刺激性的肥皂和香皂，穿宽松、棉质的内裤，同时避免食用辛辣刺激食物。若月经后褐色分泌物断断续续，可能是黄体功能不全，即黄体分泌孕激素不足，无法支持分泌期子宫内膜充分发育；也可能是黄体功能萎缩不全、子宫内膜炎症、息肉等问题。

月经推迟的原因及处理

导致月经推迟的原因众多，可能与近期劳累、内分泌紊乱有关，也可能是存在妇科疾病。建议先注意休息观察，若月经仍不来，可服用黄体酮。

总之，女性应尽量避免在月经未干净时同房，否则易引发各种妇科疾病，一旦患病需尽快治疗。同时，为自身健康着想，要注意月经前后的相关注意事项。