备孕中男性射精疼痛问题及前列腺炎预防

备孕是夫妻双方共同的事，男女都需保持身体健康，这样备孕成功几率会提高。然而，很多男性会遇到射精疼痛现象，严重影响备孕。

射精疼痛的定义与原因

射精痛指射精时阴茎、尿道、会阴及下腹痛。主要原因包括：性生活过频、生殖器炎症（精囊炎、前列腺炎、后尿道炎等）、泌尿系结石、泌尿系肿瘤等。此外，性生活过于兴奋、动作强烈粗暴也可造成射精痛。

射精疼痛的常见类型与状况

• 临床上，男性性生活中常见多种疼痛，如包皮刺痛、射精时腹股沟绞痛、射精后会阴及腰骶部酸痛、射精后排尿时尿道灼痛等。
• 多数男子射精后排尿可能有尿细和尿道灼痛，一般数分钟至数十分钟内缓解。
• 射精后出现轻度、短暂的会阴、腰骶部不适也较常见，多数能自行缓解。只有疼痛剧烈、持续时间过长才属病态，若疼痛持续久，应考虑尿道或前列腺感染炎症可能，需做相应检查。

前列腺炎与射精疼痛的关系及预防方法

射精疼痛一般由前列腺炎引起，以下是前列腺炎的预防方法：

1. 每天多喝水：既预防前列腺炎，又辅助治疗。前列腺产生的前列腺液排放到尿道口，在尿道时间越长，越易诱发感染，多喝水增加排尿次数可排出前列腺液。
2. 控制性生活：性生活使前列腺充血、增大，过于频繁会让前列腺无休息时间致炎症；过度节制则导致长时间自动兴奋，造成前列腺被动充血，易形成慢性前列腺炎。
3. 经常清洁前列腺部位：该部位易藏污纳垢且通风性差，需常清洗，避免细菌感染。

了解射精疼痛原因多为前列腺炎后，大家平时要注意预防前列腺炎。备孕过程虽可能遇各种困难，但夫妻双方努力，有望早日备孕成功。