精子什么成分最多

精子什么成分最多

  每个人在性成熟之后都会产生配子,这是人类为了繁衍后代而产生特殊细胞,这些配子在一定的条件下,能结合生成受精卵,而受精卵就是人类最初的样子。精子是男性特有的配子细胞,每个性成熟的男性都会经由睾丸产生一定量的精子,那么精子里什么成分最多呢?

  精子什么成分最多

  精液中主要成份是水及少量的无机盐和微量的蛋白质,无任何营养价值,正常精液是无菌的,有精囊炎或前列腺炎时,精液中会含有细菌。精液正常时食入既无益也无害,做为一种偏好是可以的。如有炎症时还是不食为好。

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  1、优质蛋白质与精氨酸食品:优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等,精氨酸是产生精子的必要成份,缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。

  2、补充各种维生素:维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统关系最为密切,具有防止性器官老化,使空虚的输精小管再生,以及增强精子活力的多种作用。含维生素E食品多在加工中被破坏,故可服其制剂,如维生素E胶丸等。其他维生素富含于大众蔬菜之中。

  3、增加各种矿物质特别是微量元素的摄入量:人的睾丸,前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌,锌的长期摄入不足,将会造成精子稀少和睾丸萎缩。高锌食品以贝壳类动物为主,如牡蛎含锌最多,可以多吃。

  4、适当增加一些富含性激素的食物:如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入,能促进精原细胞分裂和成熟,对生精很有益处。

  男性的生殖器在经过一定的刺激之后,会由尿道射出一定量的精液,而精液的主要成分就是精浆和精子,精子是主要的生殖细胞,与女性的卵子结合后,就能形成受精卵,再经过一系列的发育,就能形成胎儿,了解精子的成分有助于我们了解自身。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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