痛经怎么用土偏方快速解决

快速解决痛经的土偏方

月经是女性健康状况的晴雨表，在中国，大部分女性饱受痛经折磨。以下是妈网百科带来的一些解决痛经的土偏方：

1. 红糖姜汤

• 主料：姜20克，枣(干)15克。
• 辅料：赤砂糖50克。
• 做法：将红糖、大枣煎煮20分钟后，加入生姜(切片)盖严，再煎5分钟即可。
• 功效：养血，温经活血。适用于虚寒、小腹冷痛、量少色黯者。红糖暖宫且含铁丰富，是补血佳品，生姜有补中散寒、缓解痛经的功效，二药合用能补气养血，温经活血。

2. 益母草煮鸡蛋

• 主料：鸡蛋，益母草。
• 做法：取鸡蛋2个，益母草30克，元胡15克，放入砂锅中加入适量清水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋喝汤。经前1 - 2天开始服，每日1剂，连服5 - 7天。
• 功效：鸡蛋滋阴养血，益母草是历代医家治疗妇科疾病的要药，具有活血化淤的作用。

3. 红酒炖苹果

• 主料：苹果，红酒。
• 做法：苹果(400克)去皮，用刀切成月牙状。把苹果放入奶锅里，倒入红酒没过苹果，用中火炖煮15分钟，关火，苹果在红酒中浸泡两个小时后，即可食用。若喜欢可加糖和蜂蜜，可当作甜点。
• 功效：活血化淤，对女性生理期肚子痛有疗效。

这些土偏方对于缓解痛经有一定作用，女性可根据自身情况选择尝试。