来例假一直不停的原因、应对方法及调理建议

原因分析

从中医角度看，来例假一直不停是由于气血两虚；从西医角度，是雌激素较低引发各种子宫疾病，情况较为严重，需及时就医。

应对方法

1. 正确判断出血情况：很多女性误将疾病导致的出血当作月经，像子宫内膜炎症、早期子宫内膜癌等会造成“月经出血”假象，若伴有疼痛、呕吐或其他不适，应立即就医。
2. 考虑生育环影响：已生育女性上环后，部分人会出现月经不调，若之前月经正常，上环后频繁月经不调，要考虑是否为生育环所致。
3. 及时检查：月经不调成常态时，需做检查，有家族妇科病史的女性更要当心，很多妇科疾病早期症状类似月经不调，不及早干预会导致严重后果，如摘除子宫和卵巢、丧失生育能力。

调理建议

1. 饮食方面：月经期间避免吃生冷、性寒食物，女子胞宫喜暖，食用此类食物会导致月经走不干净。
2. 生活作息：月经不调与生活作息关系大，很多女性月经走不干净吃药好转后易复发，非月经时间段可服药调理，同时注意按时休息、心情愉快，以远离月经不调。

中西医治疗方向

中医可通过医院开中药或吃相关中药药丸调养，同时注重生活养生；西医需去医院检查是否有妇科疾病，以便早发现早治疗。

总之，来例假一直不停需重视，结合中西医方法进行诊断和调理，以保障女性身体健康。