孕期怎么护理乳房

孕期患上乳腺疾病的女性越来越多了，很多人都是由于乳房护理不当才引起的身体疾病，所以怀孕了之后要做好护理乳房的工作，才能让乳房更加健康，产后母乳喂养也会更顺利的，那么孕期如何做好乳房护理呢？

乳房护理工作

1、乳房是需要经常清洗的，保证乳房干净很重要，每次清洗乳晕和乳头后，用热毛巾敷盖乳房并用手轻轻地按住；将乳房上擦净后洒一些爽身粉，并用涂有爽身粉的手指从乳房四周由内向外轻轻按摩。

2、要做好乳房护理工作其实是很简单的，掌握了方法之后，护理就会有效果的，可以经常用温和皂水擦洗乳晕和乳头皮肤，并将皮肤皱褶处擦洗干净。

3、睡眠姿势正确的话，乳房才不会受到伤害，睡眠时注意采取适宜睡姿，最好取侧卧位或仰卧位。俯卧位容易使乳房受到挤压，使血液循环不通畅。

孕期乳房护理注意事项

1、有过流产史、早产史等症状的孕妇要尽量避免对乳头的刺激，刺激乳头容易引起宫缩而导致再次流产。如果想进行乳房按摩，最好咨询医生后进行。

2、孕妇尽量不要穿化纤类或羊毛类内衣，内衣要单独手洗，避免纤小细毛从乳头开口逐渐进入乳腺导管，久而久之造成乳腺堵塞而影响产后哺乳。

怀孕期间如果胸罩比较小的话，应该再换一个合适一点的，它是对于乳房的支撑，可以减少重力对于乳房韧带的牵拉，只有胸罩合适的话，乳房才能更加的健康，穿合适的胸罩也是对于乳房的一种护理。

乳房护理工作其实是很简单的，只要孕妇掌握了一定方法，怀孕期间有乳房不适的感觉，细心的去呵护乳房，一般就不容易出现乳腺问题了，一旦发现乳房肿痛，严重的话还是应该及时到医院去看医生，早点作出诊断以及治疗。