儿童床垫选择：椰棕床垫是否合适及相关注意事项

一、父母对儿童睡眠床垫的关注

儿童睡眠至关重要，许多父母担心孩子睡眠质量影响第二天精神，因此想通过选择合适床垫改善孩子睡眠。其中，椰棕床垫成为不少家长考虑的对象。那么，儿童睡椰棕床垫好不好，孩子睡眠床垫选择又有哪些注意要点呢？

二、儿童睡椰棕床垫的可行性及要求

儿童睡椰棕床垫是可行的。因为孩子处于生长时期，软硬适中的椰棕床垫有助于孩子快速入睡，还能促进骨骼更好发育。不过，选择椰棕床垫需满足以下特征：

• 透气性：选购时要考察床垫透气性，透气性好的床垫易散热，可避免儿童因睡眠中过热引发热伤风等不良症状。同时，为应对儿童尿床等情况，能拆洗的床垫是更佳选择。
• 高度与宽度：儿童生性好动，床垫高度不宜过高，一般1250px左右较为便捷，最好配有护栏，防止小孩睡眠中坠床跌伤。宽度要足够宽，以适应儿童翻动，一般2m左右为佳。
• 边缘设计：床垫边缘应选择较为圆润绵软的，防止孩子奔跑时摔倒磕碰受伤。

三、孩子床垫选择的注意事项

• 骨骼发育：孩子正处于生长发育阶段，骨骼硬度小，易弯曲变形。长期睡软床，睡觉时偏向一侧会使脊柱突向该侧形成畸形。
• 身体负担：在软床上睡觉，尤其是仰卧时，床垫因体重下陷，脊柱变形弯曲会加重韧带和关节负担，睡醒后易感觉腰部酸胀或疼痛。
• 睡眠质量：睡软床增加蒙头睡觉几率，人在睡眠时会处于缺氧状态，导致胸闷、气短，还可能出现多梦、做恶梦现象，降低睡眠质量，醒后头晕脑胀、四肢酸软无力。

结论

儿童睡椰棕床垫是不错的选择，但要选符合相关特征的产品。为保证孩子骨骼正常发育，应避免孩子睡太软的床，选择稍硬的床垫为宜。