产妇顺产全过程

很多人都想知道顺产全过程到底是什么样的，顺产对于女性来说确实是很痛苦、很紧张的，但是也充满了惊喜，网上有很多的顺产过程图，想顺利生下一个宝宝，确实是不容易的，但是孕妇只有坚持到底，才能够见证一个幼小生命的诞生。

有很多研究都表明，顺产的孩子比刨腹产的会更聪明一点，所以很多孕妈妈都宁愿艰难的进行顺产，也没有去选择剖腹产，其实顺产和剖腹产各有各的优势，顺产被称为自然分娩，当然是更加安全健康的，对于胎儿以后的生长也更有利。

顺产一般分为准备期、进行期和分娩期，宫缩频繁的时候就要做准备了，准备时间一般需要十五分钟左右，孕妇需要静静的等待子宫口张开，如果宫缩比较微弱，子宫口开口不大的话，孕妇还需要继续做运动，有利于子宫口打开。进行期的时候宫缩更加的频繁了，孕妇会感觉运动很吃力，腰部酸痛，宫口张开的会更大，当达到八厘米左右，就可以分娩了。分娩期一般需要1到2分钟，疼痛是非常剧烈的，孕妇这个时候必须要用尽全身力气，才能够顺利的将宝宝生下来。

注意事项：准备顺产的孕妇必须要注意，平时应该多运动，运动能够增强体质，顺产是很消耗体力的，所以孕妇要做好准备，在顺产之前，应该吃一些高热量的食品，比如说巧克力，或者是蜂蜜，都是可以缩短孕妇顺产产程的。