男性精子健康相关问题

男性患病与精子基本情况

通常认为男性朋友免疫力和抵抗力较强，不易生病，但实际上男性身体也会出现各种状况。对于有怀孕计划的夫妻，精子和卵子的质量至关重要，然而它们容易出现问题。正常新鲜精液呈稠厚胶冻状，1小时内应液化为稀薄液体。精液正常颜色为灰白色，自行液化后是半透明的乳白色，久未射精者精液可略显浅黄色。

精子呈红色的情况分析

若精液呈鲜红、淡红、暗红或酱油色并含大量红细胞，称为血精，这是不正常现象。血精可能由前列腺和精囊非特异性炎症、生殖系结核、肿瘤或结石所致；黄色或棕色脓性精液则见于前列腺炎和精囊炎等。建议禁欲3到7天，到医院做精液分析、前列腺液常规等相关检查，明确诊断后遵医嘱治疗。

提高精子成活率的方法

• 注意日常习惯：许多男性抽烟喝酒、饮食嗜辣、长时间久坐，这些不良习惯会使精子活力下降，应避免久坐，减少抽烟喝酒次数。
• 保持夫妻生活清洁：不洁夫妻生活可感染病菌，危害精子活力，需高度重视。
• 避免高温：高温蒸浴会直接伤害精子，抑制精子生成，男性应避免蒸桑拿、洗高温热水澡。

总结

精子正常呈半透明乳白色，若呈红色是不正常现象，男性需引起注意，情况严重时要及时就医。男性往往更注重工作而忽视自身保养，身体内部易出现问题，因此加强锻炼很重要。