定月子中心及请月嫂的注意事项

月子中心现状及选择注意事项

如今，众多月子中心为家庭提供便利，省去麻烦并能提供专业贴心照顾，但市场上月子中心质量参差不齐，需家庭自行辨别。定月子中心时需注意以下方面：

• 专业照顾妈妈：运用专业医学知识让妈妈得到良好护理。
• 宝宝护理专业：涵盖母乳喂养指导、休息照料、换纸尿裤、洗澡游泳、脐带护理、黄疸护理等，医生查房让家人放心。
• 妈妈膳食调理专业：膳食需阶段性调理，做到低盐少油、荤素搭配、营养均衡。妈妈得到专业膳食搭配，心情好、吸收好，奶水才好。
• 妈妈产后身体修复专业：需专业理疗师指导体型体态恢复和脏器复位，配合低盐少油饮食易瘦身。
• 环境适宜：关注位置是否有闹市区、尾气污染、化工污染，交通是否便利，房间窗户是否隔音，周边有无垃圾场、高架桥、绿化区、公园，环境是否优美，有无河流小溪，温度湿度是否合适，以及是独栋、酒店单层还是社区改造等情况。

请月嫂的注意事项

月子期间照顾产妇和宝宝繁琐且重要，部分家庭会请月嫂。请月嫂需注意：

1. 家人观念要统一是否请月嫂。
2. 明确自身要求。
3. 选择正规家政公司。
4. 面试考察月嫂专业度和人品。
5. 一定要签订合同。
6. 对月嫂进行考核。
7. 及时与月嫂沟通。

坐月子的情绪调节

坐月子至关重要，落下病根可能影响一生。选择合适的坐月子地点很关键，无论在家还是月子中心，都要注意调节情绪，避免情绪大幅波动。

结论：选择合适的坐月子方式和场所，注重专业护理、环境等因素，并调节好情绪，对产妇和宝宝都非常重要。