要小孩之前禁欲几天好

要小孩之前禁欲几天好

一般在准备要宝宝之前男女双方都要做相应的准备,比如需要养成规律的生活习惯,怀孕前男女双方都需要戒酒、戒烟,因为烟和酒都对怀孕或者精子质量有一定的影响,除此之外,要小孩之前还要禁欲,那么禁欲几天才最合适呢?

要小孩之前禁欲几天好

排卵期前可禁欲3-5天,在排卵期的第一天开始,保持两天同房一次的频率,如无特殊情况,一般会怀孕的。

孕前需要哪些准备工作

1、慎饮食、调起居,养成良好的生活习惯。在孕前3个月,要注意饮食多样化,加强营养,养精蓄锐,为夫妻双方备好良好的精子和卵子创造有利的物质条件;尽量不熬夜,早睡早起;根据自己的喜好,因地制宜地进行必要的体育锻炼,如晨起慢跑、打羽毛球、晚间散步,以增强体质,保持良好的身体状态。

2、夫妻体贴恩爱。夫妻间经常加强感情交流,能使爱情不断深化,使妻子有一种幸福感、安全感和归属感,这对稳定妻子的情绪,培养良好的心境是十分有益的;和谐美满的性生活,使得妻子的情绪始终处于愉悦状态,有利于妻子排出高质量的卵子。

3、重视提高性生活的质量。排卵期前,应有计划地减少性交次数,以保证精子的数量和质量,在排卵期......

怀孕不是一件容易的事情,不仅仅需要注意禁欲,还有很多因素,还需要看时机是否合适,有些人可能要了好几年宝宝都没有成功,有些人一次就成功,所以这件事情对不同人来说难易程度是不同的,当然在准备要宝宝之前最好去医院做个全身检查,确保自身的状况是适合要宝宝的。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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