新生儿饮水相关知识

新生儿喝水的必要性

水是万物之源，人体约百分之七十由水组成，人的一生都离不开水。新生儿作为新生生命体，更需要水的滋养。

新生儿喝水的适宜温度

水需烧开后饮用，久放温度会改变。夏天可让新生儿饮与室温相同的凉开水，冬天应饮稍温的开水，因太冷的水会损伤宝宝娇嫩的消化道黏膜，影响消化能力，引发腹痛、食欲不振等，甚至发展为胃炎，冬天水温控制在40℃左右为宜。研究表明，喝烧开后再冷却至室温的水最有利于健康，这种水中气体比未煮之前少一半左右，水分子间凝聚力增加。

判断宝宝缺水的方法

• 看舌头：宝宝不断用舌头舔嘴唇、口唇干燥，是缺水的首要表现。
• 看尿液：宝宝湿尿布次数减少，尿液变黄。
• 看大便：大便变得干燥、硬结。
• 看食欲：水分不足，胃肠道分泌的胃液减少，影响宝宝食欲。
• 看眼窝：严重缺水时，宝宝的前囟或眼窝与正常相比稍凹陷。
• 看眼泪：严重缺水时，宝宝哭闹的眼泪相对减少或无眼泪。

综上所述，了解新生儿喝水的适宜温度及判断宝宝缺水的方法，有助于保障宝宝健康成长。