如何护理宝宝的肠道防腹泻

宝宝只有拥有健康的肠胃，才能充分吸收营养，身体才会棒棒哒！然而宝宝的肠胃很脆弱，那应该如何呵护宝宝脆弱的肠道呢？

1、留意宝宝肠胃问题

想要调理宝宝肠胃，首先就要发现宝宝肠胃问题。宝宝打嗝的时候有酸臭气、腹泻、呕吐，或者排泄物呈白色等，表示他的肠胃出了问题。

2、注意宝宝饮食健康

保护宝宝的肠胃非常重要，尤其要注意饮食。少给宝宝吃油炸的食物，因为油炸的食物非常容易生热，热会引起燥；少给宝宝食用生冷食物，因为食用生冷食物，很有可能会阻碍脾胃的运转；少给宝宝吃肥厚的食物，比如黄鳝、鲍鱼等，因为这些食物含有较多的蛋白质，宝宝吃下去后，多余的蛋白质无法被消化掉，就会积存在肚子里，引起肠子蠕动不正常等症状。

3、注意宝宝睡觉的姿势

有些宝宝喜欢趴着睡觉，除了习惯的原因外，还有宝宝肠胃不舒服的原因。肠胃不舒服，宝宝就会通过趴着睡觉，进行自我保护以及自我按摩，从而减轻腹部的不适感。一般来说，有这类肠胃问题的宝宝，需要很长的一段时间慢慢调理，才能恢复健康哦。

4、进行恰当的饮食调节

想要调理宝宝的肠胃，可以自制食疗方。

1、将10个慈姑敲碎后加入少量麦芽糖，加水熬煮，给宝宝饮用。

2、使用灰冬瓜皮，加入炒黄的糯米，熬水加麦芽糖服用。

这两个食疗方对于调理肠胃功能都是非常有利的。