宝宝偏食是怎么被惯出来的

宝宝偏食是怎么被惯出来的

说到宝宝偏食,估计爸爸妈妈们的吐槽都能够把妈网百科淹没,不吃青菜不吃萝卜,不吃这个不吃那个,小祖宗实在是太难伺候了!但是你知道吗?有的宝宝偏食其实都是你惯出来的。

1、父母的错误示范

对宝宝来说,父母就是他的第一任老师,粑粑麻麻的日常饮食习惯会直接影响到宝宝的选择,有些家长因为自身对食物有特殊的偏好,也不会把自己不喜欢吃的食物给孩子吃。一旦父母没有做好正确示范,就是为宝宝偏食埋下了隐患。

2、日常饮食比较单调

“单调”这个词有两个理解:一是父母的饮食习惯单调,二是麻麻做菜的手法单调。如果麻麻的烹饪水平比较低,换来换去就是那几样菜,宝宝胃口变差,当然容易偏食了。

3、父母的迁就和纵容

孩子都是父母手心里的宝,可有的时候正是因为这样,粑粑麻麻才会一味地纵容宝宝,想吃什么就吃什么,喜欢某一样菜就时常做给他吃,甚至放任宝宝边吃饭边看电视,时间一长,“小霸王”就慢慢偏食了。

4、错误的餐桌教导

当宝宝特别喜欢吃某一种食物时,粑粑麻麻都会倾向于鼓励夸奖,下意识地让宝宝多吃点;当宝宝讨厌某种食物时,粑粑麻麻担心宝宝营养而强迫他进食,使得宝宝对这种东西产生厌恶情绪,这两种情况都会造成宝宝偏食。

5、零食诱导

有了宝宝之后,家里的零食也多了起来,但是宝宝吃多了零食,哪还有心思去吃正餐呀,恨不得全身心扑在零食上呢!而且现在的零食品种繁多,对宝宝的口味也会有影响,甜的咸的脆的辣的,比那清淡的蔬菜好吃多了!

这么一溜儿数下来,管家估计大部分的粑粑麻麻都中招了,尽管知道他的一些习惯不好,但就是经不住宝宝的软磨硬泡加撒娇哭闹,不过管家还是得提醒各位粑粑麻麻,对宝宝还是不能太溺爱,该疼爱疼爱,该威严威严,健康第一位呦!

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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