婴儿冬季保暖指南

一、冬夏护理差异

夏天婴儿护理相对简单，而寒冷冬天妈妈们常担心婴儿受冻，将其包裹严实，实则这种做法错误。穿得过厚会限制婴儿活动自由，还易引发感冒。

二、婴儿最怕冷的部位

1. 头部：婴儿头部面积占体表面积超五分之一，近四分之一热量由头部散发。外出时需给婴儿戴帽子，戴小帽可使耗氧量降低14.5%。
2. 脚部：婴儿小脚易出汗，袜子易潮湿，要及时更换。脚保暖关键在于锻炼和穿合适鞋袜，以棉质为佳，大小合适、袜口宽松、面料柔软有弹性，让脚暖和舒服。
3. 肚脐：睡觉要保护婴儿肚子，盖好被子。必要时可用热水袋保暖，水温控制在40 - 60℃，拧紧水袋口，不直接贴皮肤，放包被外避免烫伤。

三、婴儿保暖注意事项

1. 换尿布保暖：婴儿排尿勤，换尿布次数多，动作要迅速。尿布温度低于腹部温度，勿放腹部，有条件可事先在暖气上预暖尿布。
2. 外出保暖：外出加穿厚衣物，给小婴儿裹夹层小包被、戴小帽子，避免风直吹。用毯子包裹婴儿，注意包裹头、耳朵和小手，防止皮肤开裂。用衣物或薄毯护住嘴鼻，因婴儿鼻黏膜血管丰富、鼻腔狭窄，遇冷风易充血鼻塞。
3. 穿衣保暖：为婴儿选柔软、宽松、透气的棉质衣服，衣物厚薄适宜，新生婴儿比大人多穿一件，以小手温暖为宜。换衣时室温保持25℃左右。

四、综合建议

婴儿免疫和抵抗能力弱，感冒发烧伤害大，需家长用心呵护。同时，合适天气带婴儿户外活动，利于成长。

结论：了解婴儿怕冷部位和保暖注意事项，能帮助家长在冬季更好地呵护婴儿健康成长。