宝宝厌奶期应对攻略

宝宝厌奶现象及出现时间

曾经嗜奶如命的宝宝突然不愿吃奶，“开饭”时也越来越不专注，这是每个宝宝都会经历的厌奶期，一般出现在宝宝3 - 5个月大的时候。那么，爸妈该如何应对这烦人的厌奶期呢？

宝宝厌奶的主要原因

• 出牙期：宝宝可能到了出牙期，牙龈肿胀不舒服。
• 饮食不适应：宝宝不适应新添加的辅食或奶粉。
• 外界吸引：宝宝长大了，对外界越来越感兴趣，吃饭时容易三心二意，不再只专注于吃奶。

厌奶期间爸妈要知道的事情

• 一般不会营养不良：宝宝喝奶量虽减少，但饿了会进食，几天的饮食异常通常不会造成营养不良，家长不用过度担心。
• 关注厌奶时长：大多数宝宝的厌奶期在一周左右，若超过一周，建议找医生咨询。

厌奶期间爸妈的应对方法

• 营造安静环境：喝奶时给宝宝营造安静的进食环境，让其专注吃奶，避免被外界干扰。
• 少吃多餐不强迫：不要强迫宝宝每次喝完定量的奶，以免适得其反，采取少吃多餐的方式，宝宝更容易接受。
• 及时添加辅食：宝宝可能对单纯的奶水失去兴趣，可适当添加可口的辅食，但初期量不宜过多。

总之，宝宝厌奶期是正常现象，家长了解原因并采取正确的应对方法，就能帮助宝宝顺利度过。

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