百香果榨汁配什么水果

现在随着社会的进步，家庭的经历也都有了空前的提高，所以人们注重就是不再是原来社会中的一些只在乎温饱的问题，现在的人们更加偏向于在生活中享受，吃自己想吃的，喝自己想喝，并且要吃喝的健康，美容等等，那么百香果榨汁配什么水果？一起来了解一下。

百香果榨汁配什么水果

1、百香果和柠檬一起榨汁喝有消除疲劳、美容养颜、补充维生素C、杀菌消炎等作用。

2、百香果和椰子一起榨汁喝有自然提神、补充营养、抗氧化的作用，而且这两种水果一起榨汁喝的口感也还是挺好的。

3、百香果、芒果、葡萄柚这三种水果一起食用，有美容养颜、减脂瘦身的作用。

4、百香果和橙子一起榨汁喝不仅香味浓郁，而且还具有美容养颜、消脂瘦身、解腻的作用。

5、百香果和苹果都是营养特别丰富的水果，一起食用不仅有美容养颜的作用，还能增强人体的免疫力，有防癌抗癌的作用。

百香果的营养价值

1、据科学预测，百香果含有非常丰富的天然维他命C，每100克果汁中就含有维他命C为34.6毫克，还富含维命A、B1、B2等，另外还含有丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素。

2、百香果富含有机酸、尼克酸、氨基酸、亚油酸、矿物质、β—胡萝卜素、蕃茄红素、可溶性膳食纤维、生物碱、黄酮类等160多种人体必需的有益成分，是保健、药用价值很高的一种天然食物。

3、百香果含果酸、可食纤维，作用于消化系统，对食欲不振、胃胀、便秘的效果都很好。

4、百香果含有维生素E、番茄红素，对生殖系统的作用不可小视，不少夜多小便的中老年人食用后，觉得晚上起床的次数明显减少，故百香果有滋阴补肾之说。

5、百香果果汁中有165种化合物，构成了特殊香味。常食用百香果具有提神醒脑、养颜美容、生津止渴、帮助消化、化痰止咳、缓解便秘、活血强身、提高人体免疫功能、滋阴补肾、消除疲劳、降压降脂、延缓衰老、抗高血压的功效。西番莲的根、茎、叶有消炎止痛、降脂降压等效果。

通过上文相信大家都已经了解到了百香果榨汁配什么水果和百香果的营养价值这两个问题，现代的人们在吃喝的方面更加注重的是健康，很多的女性注重的是瘦身和美容的作用，所以在生活中就要了解怎样的搭配是可以达到自己的目的的。