新手爸妈备孕及怀孕相关问题解答

自备孕开始，新手爸妈往往担忧能否成功受孕，他们推算排卵期和同房日期，还会设想怀孕后的准备事宜。实际上，怀孕是件令人开心的事，过度担心反而会因情绪变化影响受孕几率。

一直担心怀孕怎么办

性生活后14天或者月经推迟7天，可使用早孕棒，或抽血检测性激素六项。若检测值远高于正常值，则大概率怀孕。怀孕后需多休息，避免劳累，并定期复查。也可在同房1周后做早孕检测，还能结合孕初期表现判断是否怀孕。

怀孕初期反应

• 食欲异常：部分人食欲大增、易饥饿，感觉总吃不饱；也有人会呕吐、食欲差，不能闻特殊味道。
• 月经停止：平时月经规律，超过10天没来，就有怀孕可能。
• 尿频、嗜睡：怀孕后子宫逐渐增大压迫膀胱，导致小便次数增多。
• 色素沉着：部分孕妇面部及腹中线会出现棕褐色色素沉着。
• 乳房变化：乳房发育、乳头增大，乳头和乳晕颜色加深，伴有胀痛、刺痛感。
• 体温较高、怕冷：怀孕后体温比正常略高，大概持续3周左右，孕妇会感觉热。
• 容易口渴：孕妇晨起比孕前更易口渴。
• 感冒：部分孕妇会有轻微感冒现象。
• 白带增多：怀孕后雌激素增多，导致白带增多。
• 肚子不舒服：若肚子持续抽筋或疼痛，应立即就医，以防宫外孕。

总之，新手爸妈不必过度担心怀孕问题，若检测出怀孕要放松心情，注意休息和饮食，避免食用过寒或过热的食物。祝好孕。