第5个月宝宝最适合的两款水果泥

第5个月宝宝最适合的两款水果泥

你家的宝贝吃水果泥了吗?宝宝的身体正是需要营养的时候,在吃辅食的初期时,要多吃蔬菜和水果,才能补充足量的营养元素。那么最适合第5个月宝宝吃的水果泥有哪些呢?一起来看看具体做法吧!

5个月大小的宝宝,由于此时宝宝的肠胃发育并不完善,应该让宝宝继续吃纯母乳等宝宝6个月了才能开始添加辅食.所以苹果泥也要等到宝宝六个月慢慢适应辅食后再添加。

苹果泥

原料:

苹果1个,温开水适量

制作方法:

1、将苹果洗净并去皮、去核,切成块;

2、用搅拌机将苹果制成糊状;

3、加入温水稀释后即可给宝宝食用。

营养价值:

苹果的香气能够提神醒脑,缓解不良情绪,有利婴儿智力的发育。第一次食用时,妈妈注意要少喂食一些,若宝宝胃肠无不良反应,则可作为饭后的加餐经常食用,但要注意苹果泥不可过凉,否则容易导致腹泻。苹果泥不宜久放,易氧化。

香蕉泥

原料:

香蕉1条

制作方法:

1、将将香蕉扒开皮,并分成几段

2、放置在研磨碗中用勺子或研磨棒捣碎,可适量加点温水。

营养价值:香蕉含蛋白质、粗纤维、钙磷等矿物质、及各类维生素、微量元素,还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸等,营养风度。但是香蕉性凉,不宜多吃,要注意选择熟透的香蕉,未熟透的香蕉易致便秘。

温馨提示

如果妈咪想给宝宝吃其他的水果泥,注意一定要在最后制作成糊状时加点温开水,这样才不会刺激到宝宝的小胃。如果吃梨的话,最好放在锅里蒸熟了再碾碎了给宝宝吃。

精美辅食做法,请你欣赏:

燕麦香蕉奶糊:适合6-7个月

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择

相关知识
相关百科
妈妈网 下载 孕育管家 下载